Conditionele oefeningen worden om en om afgewisseld met spierversterkende oefeningen. Bijvoorbeeld 5 min conditie, 5 min buikspieroefeningen, 5 min conditie, 5 min armspieroefeningen door middel van halters, etc. Verrassend veel variatie!
Helaas is inschrijven hiervoor niet meer mogelijk, we hebben het maximum aantal deelnemers bereikt!