Conditionele oefeningen worden om en om afgewisseld met spierversterkende oefeningen. Bijvoorbeeld 5 min conditie, 5 min buikspieroefeningen, 5 min conditie, 5 min armspieroefeningen door middel van halters, etc. Verrassend veel variatie!
Helaas is inschrijven hiervoor niet meer mogelijk, we hebben het maximum aantal deelnemers bereikt! Maar wil je graag op de wachtlijst, dan mag je alsnog even inschrijven uiteraard.