Uit je hoofd & in je lijf…

Vanaf 9 november starten we met Yin Yoga bij Souplesse. Yin Yoga is een meditatieve, rustige vorm van yoga, waarin we houdingen een aantal minuten vasthouden. Het bindweefsel kan hierdoor ontspannen. Het creëert ruimte en ontspanning in het lichaam in de breedste zin van het woord.

Maandag: 20.45 – 22.00 u
Zondag: 9.00 – 10.15 u

Erdy Verbruggen neemt je wekelijks mee in deze zachte yogavorm. 

Ben jij benieuwd of het iets voor jou is? We starten (bij voldoende aanmeldingen) met een reeks van 7 lessen van 75 min. (€ 65).

Inschrijven kan hier!