Project Category: Lessen

Dance-workout voor onervaren dansers.

Een combinatie van het verbeteren van je conditie en spierversterkende oefeningen. Tijdens deze les wordt gebruik gemaakt van allerlei materiaal zoals kettlebells, halters en dynabands. Een super afwisselende les, waarbij je fitter en krachtiger van wordt en het uur voorbij vliegt. Het is een fanatiek uur, maar toegankelijk voor ieder niveau. Deze les is voor...

Werken aan je spieren, conditie en lenigheid voor 60’ers & 70’ers. Een uurtje lekker in beweging, speciaal voor deze doelgroep. Je kunt meedoen op je eigen niveau. iedere donderdag om 08.30 (mannen en vrouwen) en 10.30 uur (vrouwen) € 165 per seizoen (omgerekend ca. € 4 Aanmelden of meer info: 06-28127291. Gewoon binnenlopen bij Souplesse...